| Jeugdwedstrijdzeilen - wintertraining |
|
|
| zondag 15 januari 2012 17:43 | |||
|
In het eerste gedeelte van de training werd de theorie van het zeilen, zeilstanden, weerstand en effecten van golven, schijnbare wind enzovoort uitgelegd. In het tweede gedeelte van de training werden oefeningen uitgelegd die thuis gedaan kunnen worden. De oefeningen hebben tot doel om je fysiek sterker te maken en dus een langer uithoudingsvermogen te verkrijgen.
|








De wintertraining voor de jeugdwedstrijdploeg is op 15 januari van start gegaan. In Lands End gaf trainer Peter Hiep de eerste training aan een gemotiveerde groep van 9 jeugdzeilers.








Subscribe to RSS Feed